从上面文章中我们知道了灰指甲是种传染性疾病，它传染的方式多种多样，如果您得了灰指甲的话，请您远离您的家人，不要与他们共用物品。另外每个正常人也要学会保护自己，生活中远离些感染源，这样得灰指甲的几率就小了很多了，也不会影响到自身的形象。
「宁植安真实案例」
灰指甲五年了！特地跑来红书跟小可爱们分享下灰指甲不丢人也不难治！
———懵比的染病———
好像在13年左右发现自己得了灰指甲因为自己本身神经比较大条，发现的时候已经很严重了左脚的大拇指已经中空翘起很高的一部分右半个指甲盖已经全部粉掉。
一开始我并没有在意，去楼下药店问了下说是很难治好当时也不知道灰指甲传染，结果我妈也被我传染上突然意识到事情的严重性。从13年到18年，前后5年，试过好多种方法一度非常崩溃。
———曲折抗灰路———
中间走过的弯路太多了最大众的几个我都试过了，拔甲吃药修脚店包脚还有什么削甲上药啊，钱花了不少罪也受了不少，灰指甲还是没好。
后来在红书上看到很多去灰指甲的方法，看着希望满满然后我种草了一个口碑不错价格还便宜的准备试一下，很多朋友都用它治好了灰指甲。
我先买了一盒【宁植安滴液】想着先看看效果（我是在【宁植安官 网 】买的，可以百 度搜"【宁植安官 网 】"就能找到 官 网 ，也可以加他们 （ningzhiangw）了解！），好在这个宁植安味道不大，颜色虽然有点儿黄，但是真的比那个什么甲好多了，不会把指甲染色染得那么恶心。然后就是需要修剪病甲，指甲太厚就得锉薄。要不药液不好渗透进指甲...
为了治好这灰指甲我每天坚持涂药，一段时间后我就发现我这指甲颜色好像慢慢恢复正常了，等这盒药快用完的时候，再长出来的都是健康干净的新甲了！
我赶紧趁着他们有买二赠一的活动又回购了两盒，刚好给我妈用！现在几个月过去了，我和我妈的灰指甲都好了也没有复发过，总算是摆脱了灰指甲！
对了小可爱们，灰指甲治好了之后最好再用药巩固一段时间，听说不然会容易复发~记住哈~
用药期间也要注意鞋袜的消毒，我都是用的消毒水泡的鞋子和袜子，（因为消毒水的缘故，鞋袜坏的也比较快，尽量不要买太贵的鞋袜，会心痛）有条件的勤晒鞋袜。指甲好了以后，之前的鞋袜都被我扔了，这个病之所以很多人一直反复，。就是鞋袜消毒做的不彻底。
说了这么多主要还是想告诉灰灰们，灰指甲不难治，用对了药坚持就是胜利！
现在来讲，灰指甲患者还是非常大的，此病给其日常生活增添了不少麻烦。而人们如果不及时重视灰指甲的症状，就可能会导致其病情不断加重。因此大家要提前了解灰指甲的症状，才能尽早接受治疗。
第一：不互相换着鞋穿就不会的，还有就是不要共用生活用品，比如拖鞋，洗脚盆、水等就行了，你自己的生活用品要经常用肥皂洗，然后太阳底下暴晒几个小时就行了“灰指甲”，学名称为甲癣，是由皮肤真菌侵犯指(趾)甲而引起的一类疾病。多表现为甲变色、增厚、污秽物堆积或甲板破坏、缺失。
人们常说：内不治喘，外不治癣。可见灰指甲的的缠绵难治，但不是不能治愈。有的人认为灰指甲是“不治之症”，是因为没有选择到一种最佳的治疗方法。只要治疗灰指甲的方法得当，是完全能够彻底治愈的。
第二：是接受治疗要持之以恒。许多人希望治疗灰指甲能速战速决，毕其功于一役。这是不可能的。由于灰指甲的治疗速度，不光取决于所用药剂及治疗方法是否得当，而且还受指甲的生长速度和指甲所处的周围环境的影响。一般来说，如果能够从各方面为灰指甲治疗提供一个良性的周围环境，则灰指甲能够较快速的治愈。然而，现实生活中对于患者来说，要极大地改良环境，一般是很难做到的。因此，治愈灰指甲一般均需一定的时间，并且治疗药物作用于甲板，产生疗效也有个从不明显到-显著的积累过程。鉴于此，如果治疗短期内疗效不很明显，不应失掉信心而停止治疗。亦不可不按规定疗程，采取“三天打鱼两天晒网”或是十天半个月用一次药的态度。
通常灰指甲的预防的方法有哪些呢？具体的介绍如下：
一、灰指甲的预防要不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人适用;这是防预间接被传染的关键所在。
二、高蛋白膳食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。这是灰指甲的预防的方法之一。
三、灰指甲的预防要培养良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。
四、多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占逐日膳食的50%。
五、如加强体育锻炼，注重营养，对于进步抗病能力都是有利的。
灰指甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病。要杜绝灰指甲的发生，就应采取积极有效的预防措施来防止指（趾）甲被致病真菌感染。一旦发现有感染甲真菌病，应尽快前期以杀菌为主，可使用【宁植安滴液】进行治疗，可百度搜宁植安了解，的同时必须重视治愈其他部位的癣，这样治愈就更有希望，否则还会相互传染，即使治愈，有可能再次感染。家中应注意预防相互传染。
经常开窗通风，空气对流，降低室内湿度。同时要积极治疗手足癣体癣及股癣，这是预防指趾甲癣的最佳措施。做好消毒隔离工作。在日常牛活中，注意个人卫生养成，毛巾拖鞋脸盆等个人卫生用品应专人专用，定期进行消毒，避免与家人交叉使用。尽量避免去卫生条件差的公共澡堂或浴足堂，以免被传染。
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！